2024-09

妊娠

♡妊婦向け体操&ストレッチ:安産への準備

もうすぐ赤ちゃんに会える!臨月ってどんな時期?「臨月」とは妊娠10ヶ月目のことで、いよいよ出産が近づいてきた時期ですね。赤ちゃんは3,000g前後にまで成長し、子宮口も少しずつ開いてきています。この時期は、出産に向けて体力をつけておくこと、...
妊娠

♡妊娠後期の症状と対処法 | 妊娠28週からの注意点も解説

いよいよ出産間近!妊娠おめでとうございます! ついに妊娠後期に突入ですね。出産が近づくにつれて、喜びと期待で胸がいっぱいになる一方で、体の変化や初めての出産への不安も大きくなってくるのではないでしょうか?少しでも皆さまのお役に立てれば嬉しい...